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चीन में दो फलों को राष्ट्रीय फल की मान्यता दी गयी है। इसमें से पहला है रोएँदार कीवी और दूसरा है जुजुब। आज यहाँ पर हम आपको रोएँदार कीवी के बारे में बताने जा रहे हैं। दिलचस्प है कि चीन का यह राष्ट्रीय फल दूसरे देशों में भी ख़ासा लोकप्रिय है। आप इसे भारत में भी आसानी से प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन इससे पहले कि आप बाज़ार जाकर कीवी को ख़रीद लायें और लाकर अपने फ़्रिज़ में रखें, आइए आपको बतातें हैं कीवी के फ़ायदों के बारे में।
डेंगू का नाश करेः
चीन का यह राष्ट्रीय फल वैसे तो बेहद ख़ूबसूरत दिखता है। इसके स्वाद के तो क्या कहने। लेकिन बेहतरीन स्वाद और अपनी सुन्दरता के अलावा कीवी औषधीय गुणों से भी भरपूर है। जी हाँ, कीवी डेंगू जैसे बुखार का नाश कर देने में सक्षम है। आपको बता दें कि कीवी के फल का सेवन करने से डेंगू के मरीज़ों को बहुत अधिक लाभ होता है। उनमें डेंगू के ज़हरीले तत्व कम हो जाते हैं और मरीज़ की रोग प्रतिरोधक क्षमता में इज़ाफ़ा भी हो जाता है।
नींबू-संतरे से ज़्यादा गुणकारीः
दिलचस्प बात तो ये है कि कीवी में नींबू और संतरे की अपेक्षा ज्यादा मात्रा में विटामिन सी मौजूद होता है। विटामिन सी एक एंटीऑक्सीडेंट का काम करता है साथ ही रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। इसलिए हम यह कह सकते हैं कि कीवी का सेवन नींबू और संतरे से अधिक फ़ायदेमंद है।
शरीर की गढ़न के लिए ज़िम्मदारः
कीवी ही वह अद्भुत फल है जो चीन के लोगों को सुन्दर और छरहरा बनाता है। कीवी में भरपूर मात्रा में फाइबर होने से ये पेट के लिए बेहद ही लाभकारी होता है। आपको बता दें कि कीवी में एक्टिनिडेन नाम का एक एंजाइम होता है, जिसके कारण हमारा शरीर शेप्ड होने के लिए ज़िम्मेदार होता है। यही कारण है कि चीन के लोग अधिक सुडोल, फिट, गढ़ीले और सुन्दर दिखते हैं।
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