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सर्दियां आ गयी हैं, गज्जक, मूंगफली, तिल के लड्डू खाने का मौसम है। इस मौसम में हर काम करना अच्छा लगता है। आप किसी भी तरह के कपड़े पहन सकते हैं कहीं भी घूमने जा सकते हैं साथ ही कुछ भी खा सकते हैं। मौसम इस दौरान काफी सुहावना हो जाता है। लेकिन ये मौसम आपकी स्किन के लिए सबसे बैकार है। शुष्क हवा होने के कारण आपकी स्किन पर ड्राईनेस आ जाती है। अगर चाहते हैं सर्दियों में अपना ग्लो बरकरार रखना तो ये रहे आपके लिए कुछ आसान स्किन केयर टिप्स।
इन 5 आसान टिप्स से आपकी स्किन रहेगी सर्दियों में भी हेल्दी...
- गुनगने पानी से फेसवॉश
सर्दी में हॉट शावर लेना बहुत अच्छा लगता है, लेकिन जब बात आती है फेस की तो सबसे ज़्यादा ध्यान इसी का रखना चाहिये। अपने फेस और हाथों को गुनगुने पानी से धोएं। ऐसा करने से आपके फेस और हाथों से ज़रूरी ऑयल नहीं खोएंगे। साथ ही आपके फेस पर ग्लो भी बना रहेगा।
- तुरंत करें मॉइश्चराइज़
सर्दियों में नमी की बहुत ज़्यादा कमी हो जाती है। इसी के चलते आपको ध्यान रखना होगा कि आप जब भी फेसवॉश करें तो आप अपने फेस को हाथों हाथ मॉइश्चराइज़ करें। इसके लिए आपको अपने स्किन के हिसाब से मॉइश्चराइज़र चुनना पड़ेगा। वहीं आप अपने वॉश बेसिन पर एक मॉइश्चराइज़र रख सकते हैं जिससे आपको याद रहेगा।
- मॉइश्चराइज़ रखना
जब सर्दी का मौसम आता है तो गर्म खाना-पीना करते हैं साथ ही आप रूम हीटर, ब्लोअर के सामने अपनी ठंड भगाने के लिए बैठते हैं। लेकिन इससे आपकी स्किन पर से मॉइचर उड़ जाता है। इस वजह से आप अपने फेस को इन सब हीटर और ब्लोअर से दूर रखें तो ज़्यादा अच्छा रहेगा।
- पानी
सर्दी में पानी पीने के बारे में सोचते भी नहीं, इस टाइम आप चाय, कॉफी और गर्म पेय पदार्थ पीना पसंद करते हैं। क्योंकि ठंड में आपको अपने शरीर में गर्मी चाहिये होती है। लेकिन सर्दी में भी आपकी स्किन डिहाइड्रेट हो सकती है। इसके लिए आप अच्छी मात्रा में पानी पीयें तो आप अपने आपको स्वस्थ रख पाएंगे।
- ओवरनाइट मॉइश्चराइज़
रात का समय आपकी स्किन को रिपेयर करने के लिए एक अच्छा टाइम होता है। इसी लिए आप जब भी रात में सोने जाएं तो उसी टाइम अपने हाथ, पैर और फेस को मॉइश्चराइज़ करके सोएं। आपको सुबह एक अच्छा रिज़ल्ट मिलेगा।
Author- Anida Saifi
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