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आपने अक्सर बॉलीवुड एक्ट्रेस को कहते हुए सुना होगा की जो में खाती हूं वही में अपने पेस पर लगा लेती हूं। जी हां अगर आप इनकी ये बात समझ पाएंगो तो अपनी स्किन के साथ भी ऐसा ही करेंगे।
हाल में ही एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा ने एक छोटी वीडियो में खुलासा किया कि वह अपनी स्किन का ख्याल कैसे रखती हैं। हम यहां आपको संक्षेप में बता रहे हैं।
नारियल पानी
मलाइका का कहना है कि वह नारियल पानी पीना पसंद करती हैं साथ ही नारियल में लगी हुई मलाई अपने फेस तथा बालों में लगा लेती है। नीरियल की खासियत है की इसे फेस पर लगाने से आपकी स्किन पर एक ग्लो आता है साथ ही आपके बालों को भी हेल्दी बना देता है।
शहद
अगर आप भी मलाइका जैसी फिगर चाहते हैं तो सुबह गरम पानी में शहद मिलाकर पी लीजिये। बचे हुए शहद को अपने फेस पर लगा लें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद सादे पानी से फेस साफ करलें आपके फेस पर कभी झुर्रियां नहीं आऐंगी।
टमाटर
अगर आप टमाटर खा रहे हैं या फिर इसका सलाद बना रहे हैं तो इसी बीच इसका एक स्लीइस अपने फेस के लिए बचा लें। बाद में अपने फेस पर इसे रब करलें। इससे आपके फेस पर टैनिंग खत्म हो जाएगी। साथ ही डेड सेल्स भी खत्म हो जाएंगे।
चुकंदर
अगर आप मलाइका की तरह अपने गालों पर सुर्खी लाना चाहते हैं वह भी बिना मेकअप के तो चुकंदर के टुकडें करलें। उसको उबाल लें इसके बाद इसको ठंडा करके अपने गालों पर रब करे कुछ ही दिन में मलाइका जैसे चीक्स हो जाएंगे।
नींबू
एक नींबू के दो हिस्से करें और इसको रोज़ अपने कोहनी और घुटनों पर लगाऐं। ऐसा करने से आपके कोहनी और घुटनों पर कालापन और किसी भी तरह के निशान दूर हो जाएंगे।
Author- Anida Saifi
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