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हमारे आसपास कई ऐसे पत्ते व काने पीने की चीज़ें हैं जिनको इसेतमाल करके आप अपने आप को हर दम स्वास्थ्य रख सकते हैं। इतना हि नहीं कबी किसी को डॉक्टर के पास जाने की भी ज़रूरत नहीं पड़े। लेकिन हम हर काम जल्दी करने की वजह से इन सबको पीछे भूल जाते हैं।
आज आपको बताते हैं कि तुलसी के पत्ते किस तरह से होते हैं आपके सेहत के लिए अच्छे।
खांसी के लिए
तुलसी खांसी मे काफी असरदार होती है। बजाए बाहर से सीरप खरीदने के आप घर में ही इसका काढ़ा बना कर पी सकते हैं और खांसी से जल्द छुटकारा भी पा सकते हैं।
स्ट्रेस रिलीव
अगर आपको स्ट्रेस खत्म करना है तो शाम मे इसके एक दो पत्ते ऐसे ही धोकर खालें। इससे आपको काफी रिलीफ मिलेगा। साथ ही अस्थमा और सांस से रिलेटेड किसी भी तरह की बीमारी से छुटकरा भी मिलेगा।
आंखो के लिए
ताज़ा तुलसी के पत्तों का रस आंखो के लिए काफी फायदेमंद है। विटामिन ए होने के कारण आपकी नाइट ब्लाइंडनेस और आंखो से थकान उतर जाती है। इसके पत्तों को पीस कर इसका रस निकाल लें और इसे आंखो में ऐसे ही दवाई की तरह से डालें तो अच्छा रिज़ल्ट मिलेगा।
स्किन के लिए
अगर आपके फेस पर किसी भी तरह के कील या मुहांसे है तो आप इसका पेस्ट बनाकर और मुलतानी मिट्टी में मिलाकर एक पैक बना लें इससे आपका फेस साफ हो जाएगा।
Author- Anida Saifi
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