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ऐसे बहुत से पदार्थ है जिनका इस्तेमाल हर घर में होता है। उन्ही में एक है सरसों का तेल। जी हां,चाहे देश हो या विदेश इस प्रयोग हर घर में बखूबी होता है। और हो भी क्यों न ? खाने के स्वाद कोदोगुना करने के लिए यह तेल बेहद फायदेमंद है इसी के साथ- साथ ये शरीर को एक दम तंदरुस्तभी बनाये रखता है। आज हम आपको एक और बात बताने जा रहे है कि यह स्वाद और तंदरुस्ती केसाथ- साथ आपकी खूबसूरती को भी बढ़ाता है। आईए बताते है कैसे...
सरसों के तेल से जोडों की मालिश की जाए तो दर्द में काफी राहत मिलती है।तेल में नमक मिलाकर मसूडों की मालिश करें तो दांत के दर्द में आराम मिलता है और मजबूत बनतेहैं।
यह आपका वजन कम करने में भी लाभकारी है। दरअसल, इसमें ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो आपकेमेटाबाॅलिज्म को बढाते हैं।भूख न लगने की शिकायत रहती हो तो सरसों के तेल में खाना बनायें , भूख लगने में वृद्धि होगी।
यदि आप सरसों तेल में हल्दी मिलाकर फेस पर लगाएंगे तो आपके चेहरे पर बेहतरीन निखारआएगा।सरसों तेल में वेसन निम्बू व कच्चा दूध मिलाकर एक पेस्ट बना लें और इसे हफ्ते में दो बार 10मिंट के लिए चेहरे पर लगाएं।
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