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बच्चा जब अपनी माँ के गर्भ में शुरुआती दिनों में होता है, तो वह जीवित रहने के लिए म तो अपने दिमाग़ पर आश्रित रहता है और न ही अपने दिल और पेफड़ों पर। जी हाँ, आपको बता दें कि आयुर्वेद हमारे शरीर में मौजूद लगभग 72 करोड़ नस और नाड़ियों की पुष्टि करता है, जो कि सीधे नाभि से जुड़ी हुयी होती हैं। इसलिए हर हाल में नाभि हमारे शरीर का बेहद महत्वपूर्ण अंग होता है। गर्भावस्था में जब शिशु अपनी माँ की कोख में न तो दिल से साँस लेता है और न ही कहीं और से तो वह वास्तव में अपनी नाभि के बल पर ही जीवित रहता है। यहीं से उसे भोजन भी प्राप्त होता है। इसलिए नाभि का ख़्याल रखना हमारे स्वास्थ्य के लिए जीवन पर्यन्त बहुत ही ज़रूरी होता है। आइए आज हम आपको बताते हैं कि स्वास्थ्य की इस दृष्टि से नाभि में तेल डालने के क्या लाभ होते।
नाभि में तेल डालने से पहले आपको यह भी जानने की ज़रूरत है कि आख़िर आपको अपनी नाभि में कौन-कौन से और किस-किस तरह के तेल डालने चाहिए। इसके अलावा आपको यह भी जानना बहुत ही ज़रूरी है कि आख़िर तेल को किस तरह से और कितनी मात्रा में किस समय नाभि में डालना ज़्यादा बेहतर होगा।
आपको बता दें कि नाभि में तेल डालने के लिए आप सुबह नहाने के बाद और रात को सोने के ठीक पहले तेल को नाभि में डालने से लाभ होता है। जिन लोगों के चेहरे में ग्लो नहीं है, वो नाभि में तेल डालें लाभ होता है। आँखों के नीचे डार्क सर्कल वाले लोग भी ऐसा कर सकते हैं। नाभि में तेल डालने से होठ नहीं फटते हैं, ग़ुस्सा भी नहीं आता है और आँखं का ग़ज़ब का फ़यादा मिलता है। इसके अलावा नाभि में लगातार तेल डालने से लोग दीर्घायु भी होते हैं।
Author: Amit Rajpoot
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