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हर साल 4 फरवरी को आता है वर्लड कैंसर डे। कैंसर जो किसी भी इंसान को धिरे-धिरे मौत के मुंह में ले जाता है। आज का दिन इस बीमारी के लिए बनाया गया है। इस बीमारी से हर साल लाखों लोग अपनी जान गवा बैठते हैं। आपको बता दें कि इसमें से कुछ लोग ऐसे हैं जो इस घातक बीमारी से लड़ जाते हैं। ज़िंदगी की जंग जीत लेते हैं। आज के दिन कैंसर दिवस के तहत लोगों के बीच कैंसर को लेकर एक जागरुकता फैलाइ जाती है और लोगों को ये बताया जाता है कि किस तरह से आपको कैंसर हो सकता है और किन चीज़ों से बचना संभव है। इसी पर आज आपको बताते हैं कि कौनसा खाना खाकर आपको हो सकता है कैंसर।
डिब्बा बंद खाना
इस तरह के खाने मे आपको प्लास्टिक की मात्रा ज़्यादा मिलेगी और इसी के साथ डिब्बों में एक तरह की प्लास्टिक की लाइन बनी होती है जो अगर आपके खाने में मिल जाए तो सीधा आपके शरीर में घूम रहे फ्री रेडिकल से जा मिलती है और कैंसर बनाती है।
माइक्रोवेव वाला पॉपकोर्न
सबसे पहले तो माइक्रोवेव की किरणे इंसान के लिए सही नहीं होती है। फिर अगर आप पॉपकोर्न को माइक्रोवेव करके खाएंगे तो इससे ज़्यादा नुकसान हो सकता है। इसमें मौजूद नकली मख्कन में डिसाएटल मौजूद होता है जो सेहत के लिए खतरनाक साबित होता है।
रिफाइंड चीनी
चीनी सेहत के लिए कोई फायदा नहीं करती है और अगर आप रिफाइंड चीनी खाएंगे तो आपकी सेहत खराब हो सकती है। आपको बता दें कि रिफाइंड चीनी में काफी भारी मात्रा में फ्रुक्टोज होता है जिसे खाते ही आपके शरीर में कैंसर होने के लक्षण बढ़ सकते हैं।
Author- Anida Saifi
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