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भारतीय मसालों में कुछ ऐसे मसाले होते हैं जिनको खाकर आपकी सारी परेशानी दूर हो सकती है। इसी में कई तरह के मसालों के मेल सेहत के लिए काफी अच्छे होते हैं। कई मसाले तो दवाई का काम करते हैं। मसाले वो भी खड़े गर्म मसाले सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। इतना ही नहीं अगर किसी व्यक्ति को रात में सोते हुए खांसी होती है तो 5 काली मिर्च खा लेनी चाहिए इससे आपकी खांसी एक दम गायब हो जाएगी।
बात अगर काली मिर्च की करें तो आपको बता दें कि ये सबसे फायदेमंद चीज़ है। लकिन अगर आप इसको मिश्री के साथ खाएंगे तो आपकी सेहत पर ये मिश्रण कुछ इस तरह से असर करेगा...
खांसी को करे दूर
अगर आपको खांसी हो गयी है और खांसी में कफ भी बन रहा हो तो आप मिश्री और काली मिर्च का मिश्रण पीयें। इसे पीने से आपको खांसी में बहुत आराम मिलेगा।
गले को आराम
अगर आपको किसी भी तरह की गले की प्रॉब्लम है तो इसे खाने से दूर हो जाएगी। आपको बता दें कि एक स्टडी में पाया गया है कि मिश्री और काली मिर्च में वो सारे गुण होते हैं जो गला साफ करते हैं। साथ ही सीने में जमा हुआ कफ भी निकाल कर बाहर कर देते है।
हिचकियां करे दूर
अगर आपको हिचकी आने की परेशानी हो तो आप मिश्री और काली मिर्च एक साथ पीसकर इसे एक कप पानी में उबाल लें इसके बाद इसे पी जाएं आपकी हिचकी आने की समस्या खत्म हो जाएगी।
Author- Anida Saifi
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