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इंटरनेट के इस युग में आज हर दूसरा शख्स सोशल मीडिया का उपयोग कर रहा है, बच्चों से लेकर युवाओं और बुजर्गों में इसका क्रेज इस कदर बढ़ चला है, आजकल अगर किसी के बारे में कोई जानकारी चाहिए तो लोग उसके सोशल मीडिया अकाउंट पर जाकर सर्च करते हैं। इस चक्कर में लोग अक्सर सोशल मीडिया पर अपनी प्रोफाइल बढ़ा चढ़ाकर दर्शाते हैं, जबकि यहीं दिखावा उनके असल व्यक्तित्व को गलत ढंग से प्रभावित कर रहा है।
दरअसल, लोग कई बार अपने बारे में गलत आकड़े और तथ्यों का पर्दशन करते हैं, ऐसे में अगर इसका खुलासा हो जाए तो सीधे तौर पर तो आपको शर्मिंदगी झेलनी ही पड़ती हैं। वहीं इसके कारण कई बार लोगों में इनफीरियॉरिटी काम्प्लेक्स भी आ जाता है, जो किसी के भी पर्सनैलिटी के लिए सही नहीं है।
वहीं कई बार सोशल मीडिया पर अच्छा दिखने का दबाव लोगों पर इतना अधिक बढ़ जाता है, कि लोग इसके चलते डिप्रेशन में भी आ जाते हैं। हाल ही में हुए शोध में इस बात का खुलासा किया है कि किस तरह इंस्टाग्राम, फेसबुक और दूसरे सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म लोगों को मनोस्थित पर गलत प्रभाव डाल रहे हैं।
इसके अलावा जो लोग सोशल मीडिया पर अधिक एक्टिव रहते हैं वो अक्सर अपने परिवेश और समाज से दूरियां बना लेते हैं। ऐसे में सामाजिक परिवेश में उनका व्यक्तित्व भी धूमल पड़ जाता है। आपके घर-समाज और करीबीजनों में आपकी घनिष्ठता कम हो जाती है, जिसका सीधा असल व्यक्तित्व पर पड़ता है।
इसलिए बेहतर यही है कि आप सोशल मीडिया का उपयोग सीमित दायरे में कीजिए, इसका असर अपने व्यक्तित्व और सामाजिक परिवेश पर ना पड़ने दें।
Author: Yashodhara Virodai
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