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जैसे आपकी सेहत का ध्यान रखना आपके लिए जरुरी है। उसी तरह आपको अपने बालों का भी ध्यान रखना जरुरी है। आपको अपने बालों का ख्याल हर मौसम मै रखना ज़रूरी है।
जिससे उनको कोई नुकसान न हो और आपके बाल टूटे भी न जिस तरह आप सर्दी में अपने बालों का ख्याल रखते है उसी तरह गर्मियों में भी उनका ख्याल रखन ज़रूरी है। नहीं तो गर्मियों में बालों की चमक खोने लगती है।
गर्मियों में आपको सिर में खुजली होने लगती है। गर्मियों के मौसम में बालों में रुखापन भी होने लगता है। कुछ ऐसे टिप्स है जो आपके बालों को चमकदार बनाने में आपकी मदद करेगा।
इस तरह रखे बालों का ख्याल
बालों को मुलायम रखने के लिए किसी अच्छे शैम्पू का प्रयोग करें। बालों को धूप से बचाए रखना भी आवश्यक है। इसके लिए आप दुपट्टे या स्कार्फ का प्रयोग कर सकते हैं ऐसा करने से आपके बालों को डायरेक्ट धूप नहीं लगेगी, एवं गंदगी और प्रदूषण से भी बाल बचे रहेंगे। स्कैल्प मसाज करने से भी बाल स्वस्थ बने रहते हैं।
बालों की सुंदरता को बनाए रखने के लिए आप सूदिंग या रिफ्रेशिंग स्केल्प का इस्तेमाल भी कर सकती है। अगर आपके सिर में कोई समस्या है जिससे आपके बाल झड़ते हो तो आप महीने में 15 दिन किसी विशेषज्ञ से अच्छा इलाज ले सकते हैं।
स्किन और सर में नमी बनाए रखने के लिए तरल चीजों का सेवन करें। नैचुरल ऑयल से कम से कम हफ्ते में 3-4 बार मालिश ज़रूर करें। मालिश के बाद किसी अच्छे शेम्पू से बाल धो लें।
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