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आजकल दाढी रखने का फैशन का नया ट्रेंड बन चुका है, टीनेज लड़के हों व्यस्क पुरूष हर कोई दाढी में खुद को कूल दिखाना चाहता है। वैसे देखने में दाढ़ी जितना स्मार्ट लुक देती है, ये पुरूषों की सेहत के लिए होती है उतनी ही फायदेमंद होती है। जी हां, दाढी कई सारी बीमारियों से भी सुरक्षा देती है और आज हम आपको दाढ़ी रखने के कुछ ऐसे ही स्वास्थ्य लाभ के बारे में बता रहे हैं।
स्किन कैंसर से बचाव
सूरज से निकलने वाली पैरावैज्ञानिक किरणों से स्किन कैंसर का खतरा होता है, ऐसे में अगर चेहरे पर दाढ़ी होती है तो ये इन हानिकारक किरणों से बचाव करती है, जिससे स्किन कैंसर का खतरा कम होता है।
एलर्जी से बचाव
जी हां, चेहरे पर मौजूद दाढ़ी कई तरह की स्किन एलर्जी से बचाती है। असल में, चेहरे के लिए दाढ़ी के बाल फिल्टर की तरह काम करते हैं, जो धूल-प्रदूषण ये आपके चेहरे को बचाते हैं, जिससे आप एलर्जी से बचे रहते हैं।
सर्दी-जुकाम और अस्थमा से बचाव
दाढ़ी से शरीर का ताममान हमेशा उच्च बना रहता है, जिससे सर्दी-जुकाम और अस्थमा से बचाव होता है।
लू से बचाव
जी हां, दाढ़ी चिचचिलाती धूप और लू सबसे बचाव करती है। ऐसे में आप लू से बचे रहते हैं।
स्किन प्रॉबल्म से बचाव
चेहरे पर दाढ़ी स्किन प्रॉबल्म जैसे ड्राइनेस, ब्लैक हेड्स, पिम्पल और दाग धब्बों से बचाव करती है।
Author: Yashodhara Virodai
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