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त्वचा को हमेशा ठीक रखने के लिए आप कई तरह के उपाय करती हैं। इनमें सबसे कारगर होता है जड़ी बूटी और घरेलू उपाय। आपको बता दें की इस तरह के उपाय करने से पैसे भी कम खर्च होता हैं और आपको ये डर भी नहीं रहता है कि स्किन खराब हो जाएगी। अगर रखना चाहते हैं अपनी स्किन को चमकता हुआ तो इस्तेमाल करें ये हर्बस आपकी स्किन रहेगी सदा के लिए जवान।
दालचीनी
अगर आप चाहते हैं कि आपकी स्किन दमकती रहे तो आप अपने खाने में और अपनी डाइट में दालचीनी का ज़्यादा इस्तेमाल करें आपको बात दें कि दालचीनी को आप सिर्फ खाने में ही नहीं बल्कि अपनी चाय और कॉफी में भी मिला कर पी सकती हैं। बस दालचीनी का पाउडर लें और उसको अपनी कॉफी में मिला कर पी जाएं। आपके फेस पर ग्लो कभी नहीं उतरेगा।
ग्रीन टी
इसमें केटेचिंस होते हैं जो शरीर में होने वाली किसी भी तरह की इंफ्लेमेशन और किसी भी तरह की सूजन को कम करता है। इसमें मौजूद एंटी-ऑक्सिडेंट, एंटी-एजिंग गुण इसको स्किन के लिए हेल्द बनाता है। अगर आप दिन में ग्रीन टी पी रहे हैं तो इससे आपकी स्किन पर से पिगमेंटेशन खत्म हो जाएगी इसके अलावा आपके फेस से एजिंग के निसान भी चले जाएंगे।
एलोवेरा
घर में इसे उगाना आसान है। इसके लिए आपको इसका एक पौधा लगाना है और इसका जेल निकाल कर अपने फेस पर सीधा लगा लेना है। इसको अपने फेस पर रोज लगाने से आपको कभी झुर्रियां नहीं आएंगी। इतना ही नहीं इसको किसी भी चोट पर लगान से चोट जल्द ही ठीक हो जाएगी।
Author- Anida Saifi
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