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स्किन की ज़रा सी प्रॉब्लम हो जाने पर डॉक्टर्स का मुँह देखना बंद करें, क्योंकि इसके लिए आपका किचन किसी दवाखाना से कम नहीं है। जी हाँ, आपको बता दे कि आपके किचन में मौजूद रहने वाली हर दूसरी चीज़ में औषधीय गुण छिपे होते हैं। ज़रूरत होती है तो बस उसके गुण-धर्मों को पहचानने की। इसलिए अब आगे से कबी भी आपको स्किन से संबंधित कोई भी दिक्कत हो तो सबसे पहले अपने किचन में जायें और वहाँ हल ढूढ़ें। चलिए अब बात करते हैं कि आख़िर किस तरह की समस्या के लिए कौन सा और किस तरह का हल निकाला जा सकता है।
दिलचस्प है कि हम जब भी स्किन प्रॉब्लम्स की बात करते हैं तो इसका सबसे पहला ज़ोर होता है हमारे चेहरे की त्वचा के बारे में। हमारे चेहरे की स्किन शरीर की किसी अन्य स्किन से ज़्यादा स्ट्रगल करती है, वह अधिक समय तक और सीधे तौर पर रेडिएशन और पराबैगनी किरणों के संपर्क में रहती है। इसलिए आइए जाते हैं कि आख़िर हमारे किचन की कौन सी चीज़ स्किन की समस्या को दूर करने में सहायक सिद्ध होगी।
संतरे का छिलकाः
संतरे के छिलके से आप अपनी स्किन में ग्लो और ग्रेस ला सकती हैं, क्योंकि संतरे छिलके में एस्ट्रिजेंट पाया जाता है। आपको बता दें कि एस्ट्रिजेंट हमारी त्वचा के छिद्रो को भरता है और कील तथा मुहासों से हमारी त्वचा को राहत देने में मददगार होता है। इसके लिए आपको संतरे का कुछ छिवका निकालकर कुछ दिन तक छप में सुखाना होगा और इसके बाद उसे पीसकर पाउडर बना लें। अब संतरे के पाउडर को बराबर मात्रा में गुलाबजल के साथ मिलाकर पेस्ट की तरह अपने चेहरे पर लगायें। चेहरे पर पेस्ट के सूख जाने के बाद इसे ठंडे पानी से धो लें। चेहरे दमक उठेगा।
चाय का पानीः
चाय पीना हमें जितना अच्छा लगता है उतना ही यह हमारे चेहरे के लिए भी अच्छा होता है। जी हाँ, आपको बता दें कि चाय के पानी से चेहरा धोने से इसकी रंगत बढ़ती है और आप जवान दिखने लगते हैं। चाय आपकी स्किन से कई सारी अशुद्धियों को दूर करके उसे पहले से अधिक ख़ूबसूरत बनाने में मददगार होती है।
नींबू का रसः
किसी भी प्रक्रिया से नींबू का रस हमारी त्वचा के लिए सबसे अधिक फायदेमंद होता है। इसे सीधे तर पर बी आप चेहरे पर रगड़ सकती हैं। आपको बता दें कि नींबू के रस में एंट बैक्टीरियल गुण पाये जाते है, जिससे हमारी स्किन रोग मुक्त रहती है और इससे महारे चेहरे पर निखार भी आता है। नींबू के रस से चेहरे की झुर्रियाँ औक दाग-धब्बे भी दूर होते हैं।
Author- Anida Saifi
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