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होली का त्यौहार आने वाला है। बसंत दिन ब दिन मौसम की रवानी में और शरीर की तासीर में मधुमास घोलता चला जा रहा है। फिजाओं में फागुन के रंग दिखने शुरू हो चुके हैं। होलिका एकादशी भी बीत चुकी है। ऐसे में आप समझ ही सकते हैं कि रंगबाज़ी से भरा होली का त्यौहार बस आपके दरवाज़े पर ही खड़ा है। लिहाजा आप दरवाज़े की कुंडी खोलिए और ढेर सारे रंगों के बयार ही बयार आपको दिख जाएंगे। कहने का मतलब यह है कि दो दिनों के बाद यानी कि 20 मार्च, दिन बुधवार को होलिका दहन किया जाना है और फिर उसके अगले दिन रंग और गुलाल खेला जाना है।
ऐसे में ये बेहद ज़रूरी हो जाता है कि आप रंगों की इस बयार में इतने ने रम जायें कि आपको किसी तरह का नुकसान उठाना पड़े। जी हाँ, आपको बता दें कि होली के त्यौहार में ऐसा अक्सर होता है कि लोग एक-दूसरे को रंग लगाने के चलते कभी-कभी इतने मशगूल हो जाते हैं कि ये रंग शरीर के संवेदनशील अंगों जैसे आँख और कान में लग जाते हैं। इसीलिए आज हम आपको ये बताने जा रहे हैं, कि होली के त्यौहार में रंग में भंग न पड़े, लिहाजा आप कैसे अपनी आँखों और कानों को महफ़ूज कर सकते हैं।
इसके लिए आपको जो सबसे पहली बात ध्यान में रखनी है, वो यह है कि आपको केमिकल युक्त रंगों का प्रयोग बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए। जी हाँ, केमिकल के रंगों की जगह आप नेचुरल कलर या फिर फल और फूलों से बने रंगों का प्रयोग करना चाहिए। आपको बता दें कि ये रंग आसानी से बनाये जा सकते हैं। सके अलावा यदि कोई भी व्यक्ति आपसे रंग नहीं लगवाना चाहते है तो फिर आप उसे रंग बिल्कुल भी न लगाएं और न ही उससे ज़बरदस्ती करें।
अगर किसी कारणवश रंग आंख में चला जाए तो आंखों को अच्छी तरह से धोएं। मलें नहीं। आंखें धोने के लिए ज़्यादा ठंडा या ज़्यादा गरम पानी का इस्तेमाल न करें। तब तक आंखों को साफ पानी से धोते रहें जब तक कि पूरा रंग न निकल जाए। इसके बाद भी अगर आंखों में किसी तरह की जलन महसूस हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
Author: Amit Rajpoot
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