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अक्सर कई लोगों को बस, ट्रेन, गाड़ी, फोर व्हीलर इत्यादि किसी में भी जाते वक्त वोमेटिंग या उल्टी आने लगती है। कई लोगों की पाचन शक्ति इतनी मजबूत नहीं होती जिस वजह से उन्हें उल्टियां आ जाती है, जिससे उनका पूरा सफर खराब हो जाता है। आइये आज आपको कुछ ऐसे उपाय बताते है, जिससे आप आसानी से ट्रेन,गाड़ी, फोर व्हीलर किसी में भी सफर करेंगे, तो आपको उल्टियां नहीं होगी।
लौंग उल्टी रोकने में सबसे रामबाण उपाय है। इसलिए लौंग को भूनकर और उसे पीसकर एक डिब्बे में रख दें, और जब भी उल्टियां होने की संभावना हो, तो उसे काले नमक के साथ सेवन करें या अगर हो सके तो उसे चूसे। इससे उल्टियां नहीं आएगी और आपको किसी भी प्रकार की परेशानियां उत्पन्न नहीं होगी।
जब भी आप किसी सफर में जाने वाले होते है तो कभी भी खिड़की वाले स्थान में ना बैठे। एक नींबू जरूर अपने साथ रखें, और अगर हो सके तो जब आपको उल्टियां आने वाली हो, तब आप उस नींबू को तोड़ कर उसे सूंघे। इससे आपका मन विचलित नहीं होगा और आपको उल्टियां नहीं आएंगी।
प्रायः सभी लोग यह उपाय जरूर अपनाते हैं, जिससे अगर आपको उल्टियां भी आने वाली हो तब भी नहीं आएगी। इसमें मुख्य रूप से जब भी आप सफर के लिए निकलने वाले होते हैं तो जिस जगह में आप बैठते हैं उस जगह में आप पेपर बहुत सारा बिछा दें। जिससे आपको उल्टियां नहीं आएंगी और हो सके तो मुंह में इलायची जरूर दबाए रखें, इससे आपका मन मिचलेगा, और उल्टियां भी नहीं होगी।
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