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दुनिया भर में आप कहीं भी जाओ आपको कुछ मिले या ना मिले चाय तो आपको हर जगह मिल जाएगी। दुनिया में बहुत सारे ऐसे लोग हैं जो कि, चाय प्रेमी हैं। हर रोज और शाम को हर घर में आपको चाय नजर आएगा ही। चाय पीने से दिनभर की थकावट कम हो जाती है। इसके वजह से दिन भर में लोग तीन चार बार तो आराम से चाय पी लेते हैं। लेकिन चाय यह हमारे शरीर के लिए बिल्कुल भी सही नहीं है, चाय पीने से हमारे शरीर जल जाता है, और हमारे शरीर को नुकसान पहुंचता है, तो चलिए अब हम चाय के नुकसान के बारे में जान लेते हैं।
ज्यादा चाय पिने के नुकसान
1. चाय एक ऐसी बीमारी है जो कि उसका बहुत बुरा लत लग जाता है, जिन लोगों को चाय पीना बहुत पसंद होता है, वह चाय के बिना रह नहीं सकते उन्हें अगर चाह नहीं मिला तो उनको थकान महसूस होने लगता है।2. बहुत लोग ऐसे हैं कि उन्हें ज्यादा से ज्यादा गर्म चाय पीने का शौकीन होते हैं, लेकिन ज्यादा गरम चाय पीने से कैंसर हो सकता है।3. ज्यादा से ज्यादा चाय पीने से किडनी भी खराब हो सकती है और इसी के साथ पेट की समस्याएं भी हो सकती है।4. चाय में आयरन रहता है इसके वजह से चाय हमारे लिए नुकसानदायक है, जिन लोगों को आयरन की कमी है वह लोग चाय बिल्कुल ना पिए।
5. खाना खाने के बाद तुरंत चाय ना पिए, क्योंकि ऐसे करने से आपके शरीर के लिए नुकसानदायक होता है।6. गर्मियों में तो चाय बिल्कुल भी ना पीना चाहिए, गर्मी में चाय पीने का मतलब है कि हमारे शरीर को जलाना, इसीलिए चाय नहीं पीना चाहिए।7. चाय में चीनी के प्रमाण अधिक रहता है और चीनी हमारे शरीर के लिए अच्छा नहीं है, चीनी से शुगर भी आ सकता है।8. बारिश का मौसम शुरू हुआ तो घर में सात-आठ बार तो चाय बनता ही है, और उसके साथ पकोड़े, समोसे, यह खाने को भी मन करता है, लेकिन चाय के साथ बेसन से बनी हुई चीजें हमें खाना नहीं चाहिए, इससे बाल झड़ जाता है और बाल सफेद होने लगता है।
9. चाय के साथ नींबू भी इस्तेमाल कभी भी न करें, ऐसा करने से आपके पेट में जहर बन जाता है, और इससे एसिडिटी की समस्या हो जाती है।10. ज्यादातर लोग चाय के तुरंत बाद पानी पीते हैं, लेकिन यह सही नहीं है ऐसे करने से पेट में कई तरह के समस्या होने लगता है, इसीलिए चाय के बाद तुरंत पानी पीना नहीं चाहिए।
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