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रोजी-रोटी के तमाम लोग नौकरी करते हैं, पर इनमें से बहुत कम लोग ही अपनी नौकरी और अपने काम से प्यार कर पाते हैं। ऐसे में इन लोगों के लिए काम बोझ बन जाता है, हालांकि नौकरी है तो काम तो करना ही पड़ेगा और इसीलिए ये लोग हर रोज बेमन से अपने काम में लग जाते हैं। क्या आप भी उनमें से एक तो नहीं हैं? खैर हैं भी तो कोई बात नहीं, क्योंकि आज हम आपको कुछ ऐसे आसान टिप्स देने जा रहे हैं जिसके जरिए बोझिल काम भी आपके लिए बेहद मजेदार बन जाएगा। तो चलिए जानते हैं कि ऑफिस के बोरिंग वर्क को कैसे बनाएं मजेदार...
नॉलेज से बढ़ेगा काम में आपका इंटरेस्ट
आमतौर पर आप उसी चीज से दूर भागते हैं जिसमें आप कुशल ना हो, आप जिस काम में माहिर है, उसे तो बाखूबी करते हैं। यही बात आपके जॉब पर भी लागू होती है, आपको अपने काम और उससे जुड़ी हर चीज के बार में जानकारी होनी चाहिए। इससे आपका आत्मविश्वास बढ़ेगा और आपका मन भी काम में लगेगा। इसलिए अगर काम को लेकर आपकी नॉलेज कम है तो इस पर थोड़ी मेहनत करें। वैसे भी आज के इंटरनेट के युग में ये कोई मुश्किल काम नहीं है, बल्कि आप ऑफिस में ही थोड़ा वक्त निकाल कर अपने काम से सम्बंधित नॉलेज हासिल करें.. आप देखेंगे कि कुछ ही दिनों में आपकी वर्क स्किल काफी बढ़ चुकी है।
52-17 रूल को करें फॉलो
बहुत सारे लोग एक साथ ही सारा काम निपटाने की कोशिश करते हैं और यही उनके काम को बोझिल बना देता है। आप जल्दीबाजी के चक्कर में इतना मानसिक रूप से थक जाते हैं कि आपको उस काम में और अधिक वक्त लग जाता है। इसलिए बेहतर यही है कि आप लगातार काम ना करें बल्कि काम के दौरान नियमित अंतराल पर ब्रेक लें। इसके लिए विशेषज्ञों का 52-17 का निमय काफी कारगर है। इसके अनुसार आपको काम के दौरान लगभग 52 मिनट पर 17 मिनट के लिए रेस्ट लेना चाहिए। वैसे जरूरी नहीं है कि आप ठीक 52 मिनट पर ही ब्रेक लें, बल्कि आपको अपने अनुसार दिमाग को आराम देने के लिए एक निश्चित अंतराल पर ब्रेक ले सकते हैं। इससे आपको रिफ्रेशमेंट मिलेगी और आप अपने काम को बेहतर और सही समय से निपटा सकेंगे।
ऑफिस डेस्क से बनाए काम का बेहतर माहौल
असल में, आपके आसपास की साज-सजावट और रखरखाव का आपके का मूड पर भी प्रभाव पड़ता है। ये बात ऑफिस में में भी काफी हद तक लागू होती है। ऐसे में काम की गुणवत्ता बनाये रखने के लिए जरूरी है कि आप कार्यस्थल पर भी बेहतर माहौल बनाए रखें। इसलिए जरूरी है कि आप अपने डेस्क को व्यवस्थित और सजा कर रखें। इससे आपका मन खुश रहेगा और काम में भी आपका मन लगेगा।
Author: Yashodhara Virodai
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