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आमतौर पर एलोपैथिक दवाओं की बजाए होम्योपैथिक दवा को सेहत के लिए सुरक्षित माना जाता है। ऐसे में आज के समय में बहुत से लोग होम्योपैथिक दवा को प्राथमिकता देते हैं। वैसे भले ही होम्योपैथिक दवाओं का साइड इफेक्ट्स अधिक ना हो पर इसे प्रयोग करते वक्त आपको कुछ बाते जरूर ध्यान रखनी चाहिए। असल में, होम्योपैथिक दवाओं के सेवन के कुछ नियम होते हैं और अगर इन नियमों का ध्यान ना रखा जाए तो ये भी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती है। आज हम आपको इसी बारे में बताने जा रहे हैं कि होम्योपैथिक दवा का सेवन करते वक्त कौन कौन सी बातें ध्यान रखनी जरूरी है।
दवा के सेवन से 30 मिनट पहले और बाद में ना खाए कुछ भी
जी हां, होम्योपैथिक दवा का सेवन का सबसे पहला नियम ही यही होता कि कि इसे खाने से 30 मिनट पहले और बाद तक कुछ भी नहीं खाना चाहिये, क्योंकि इससे दवा का असर कम हो जाता है। ऐसे में आपको इस नियम की पालन जरूर करना चाहिए।
नशे का सेवन ना करें
वैसे तो नशा किसी भी स्थिति में सेहत के लिए हानिकारक होता है, पर अगर आप होम्योपैथिक दवा ले रहे हैं, तो आपको भूले से भी शराब, सिगरेट या तंबाकू आदी किसी तरह के नशा के सेवन नहीं करना चाहिए। इससे दवा के प्रभाव पर असर पड़ता है।
होम्‍योपैथिक के साथ एलोपैथिक दवा का सेवन भूलकर भी ना करें
कई बार लोग होम्‍योपैथिक के साथ एलोपैथिक दवाओं का भी सेवन कर लेते हैं, जो कि पूरी तरह गलत है। असल में दोनो दवाओं का बॉडी के अंदर काम करने का तरीका अलग अलग होता है, ऐसे में अगर आप दोनो का साथ में सेवन करते हैं, इससे दोनो की प्रक्रिया प्रभावित होती है। नतीजन आपको अफेक्षित परिणाम नहीं मिलते। वहीं इससे बॉडी पर साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं, इसलिए ऐसा भूले से भी ना करें।
खुले में ना रखें
जी हां, होम्‍योपैथिक दवाओं को कभी भी खुले में या धूप में नहीं रखना चाहिए, क्योंकि इससे ये निष्प्रभावी हो जाता है। ऐस में इन्‍हें ठंडी और सुरक्षित जगह पर ही रखें ।
Author: Yashodhara Virodai
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