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आज के समय में नॉर्मल डिलीवरी की अपेक्षा सिजेरियन डिलीवरी की चांसेज काफी बढ़ गएं हैं, कई मामलों में तो महिलाए खुद ही सिजेरियन को प्राथमिकता देती नजर आ रही हैं, क्योंकि इसमें महिलाएं लेबर पेन से बच जाती हैं। लेकिन असलीयत यही है कि सिजेरियन कई मामलों में सेहत के लिए काफी नुकसानदायक है। यहां तक कि डिलीवरी के बाद भी इसके चलते कई सारे स्वास्थ्य समस्याओं के होने की सम्भावना रहती है। ऐसे में अगर कुछ बातों का ध्यान ना रखा जाए तो स्थिति गंभीर हो सकती है। आज हम आपको इसी बारे में बता रहे है कि सिजेरियन के बाद महिलाओं को किन किन बातों का विशेष ध्यान रखना चाहिए।
भारी काम से बचें
सिजेरियन डिलिवरी के बाद आपको पर्याप्त आराम की आवश्यकता होती है। क्योंकि भारी काम के चलते आपके ऑपरेशन टांको पर जोर पड़ने की सम्भावना बनी रहती है, जिससे दूसरी गंभीर समस्या जन्म ले सकती है। इसलिए बेहतर यही है कि सिजेरियन के बाद जितना हो सके आराम करें।
इंफेक्शन को नजरअंदाज ना करें
सिजेरियन के बाद आपको इंफेक्शन होने की खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में अगर आपको किसी भी तरह की समस्या या इंफेक्शन लगे तो उसकी अनदेखी ना करें, बल्कि तुरंत ही अपने डॉक्टर से सम्पर्क कर उसका उपचार कराएं।
खानपान में बरतें सावधानी
सिजेरियन के बाद खान पान में कुछ सावधानियां बरतनी जरूरी होती है, जैसे कि तली-भूनी चीजों, अधिक मसाले वाले खाद्य पदार्थ या फिर फॉस्ट फूड के सेवन से बचना चाहिए। क्योंकि इसके चलते रिकवरी में दिक्कत होती है।
हाईजीन का रखें खास ध्यान
वहीं सिजेरियन के बाद आपको हाइजीन का भी खास ध्यान रखना चाहिए,ऑपरेशन के घाव को हमेशा साफ रखें। खासकर गर्मी के मौसम में तो आपको नियमित रूप से इसकी ड्रेसिंग करवानी चाहिए। ताकी किसी भी तरह के संक्रमण का खतरा ना हो।
Author: Yashodhara Virodai
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