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गर्मियों के मौसम में बेल का शरबत पीना सेहत की दृष्टि से बहुत फायदेमंद रहता है। बेल का शरबत पीने से हमें गर्मियों में होने वाली परेशानियों जैसे दस्त, उल्टी, चक्कर आना, डिहाइड्रेशन जैसी परेशानियों से मुक्ति मिल जाती है। इसमें विटामिन, मैग्नीज, मैग्नीशियम, पोटेशियम, कार्बोहाइड्रेट, आयरन जैसे तत्व पाए जाते हैं। लेकिन कुछ लोगों के लिए बेल का शरबत बहुत नुकसानदायक हो सकता है। आज हम आपको बेल का शरबत पीने से होने वाले नुकसान बता रहे हैं।
जो लोग डायबिटीज की बीमारी का शिकार हैं, उनके लिए बेल का शरबत बहुत हानिकारक हो सकता है, क्योंकि बेल के शरबत को बनाने में चीनी का इस्तेमाल किया जाता है और अगर आप बेल का शरबत पीते हैं तो इससे आपके ब्लड में शुगर की मात्रा बढ़ सकती है।
जो महिलाएं गर्भवती हैं, उनके लिए भी बेल का शरबत बहुत हानिकारक होता है। बेल का शरबत पीने से दूध की मात्रा कम हो जाती है। इस वजह से बच्चे के लिए पर्याप्त मात्रा में दूध उपलब्ध नहीं हो पाता है।
गर्भावस्था के दौरान बेल का शरबत पीने से मिसकैरेज होने की संभावना भी कई गुना तक बढ़ जाती है। इसीलिए आपको बेल का शरबत नहीं पीना चाहिए।
जिन लोगों की सर्जरी हुई है या होने वाली है, ऐसे लोगों को भी बेल का शरबत पीने से परहेज करना चाहिए, क्योंकि इससे आपका ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाता है और आपकी सर्जरी में परेशानी आ सकती है।
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