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आपने अक्सर लोगों को कहते सुना होगा कि ब्रेकअप के बाद जितना हो सके अपने एक्स पार्टनर के साथ दूरियां बनाकर रखें। यहां तक की उसके गिफ्ट्स और सभी यादों को भी नष्ट कर दें। ताकि किसी भी वजह से आपको वापस उसके साथ बिताए पलों की याद न सताए। लेकिन हाल ही में एक रिसर्च में रिलेशनशिप को लेकर ऐसी बात सामने आई है जिसे जानकर हर कोई हैरान रह जाएगा। दरअसल, एक मेडिकल जर्नल की रिपोर्ट के मुताबिक अपने एक्स पार्टनर के साथ सेक्स करने से आपको पुराने रिलेशनशिप से बाहर आने में मदद मिलती है।
इसका मतलब है कि अगर एक्स पार्टनर को भुलाना तो एक बार उसी के साथ सेक्स कीजिए। इसे लेकर शोधकर्ताओं का कहना है कि, जिन लोगों ने यह कदम उठाया है उन्हें दूसरे लोगों के मुकाबले कम उदासी का अनुभव करना पड़ा है। सिर्फ इतना ही नहीं, इस तरह के लोगों में हर दिन सकारात्मक भावनाएं भी आने लगती हैं। शोधकर्ताओं के अनुसार, ब्रेकअप की वजह से हमें एक तनाव महसूस होने लगता है।
लेकिन एक बार अपने पूर्व पार्टनर के साथ सेक्स करने से वह मनोवैज्ञानिक तनाव भी कम होता जाता है। अपने इस हैरान करने वाले नतीजों तक पहुंचने के लिए शोधकर्ताओं ने अपनी रिसर्च के दौरान 113 ऐसे लोगों को शामिल किया जिनका हाल ही ब्रेकअप हुआ हो। 2 महीने के बाद इनसे कुछ सवाल किए गए, "जैसे उन्हें हर दिन कैसा महसूस हो रहा है?", "क्या उन्होंने फिर से अपने एक्स पार्टनर के साथ कोई शारीरिक संबंध बनाने की कोशिश की?", "अब भी भावनात्मक तौर पर उनसे कितने जुड़े हैं?"
एक अन्य शोध के दौरान 372 लोगों से इसी तरह के कुछ सवाल किए गए। इसके बाद स्टडी में जो सामने आया उसने सभी को हैरान कर दिया। शोधकर्ताओं ने पाया कि, एक्स पार्टनर के साथ बातचीत करने का कोई फायदा नहीं होता। बल्कि अगर एक्स के साथ एक बार सेक्स किया जाए तो इस रिश्ते से बाहर निकलने में ज्यादा सहायता होती है।
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