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कपड़ो में खुशबू लाने के लिए हम इत्र या परफ्यूम का इस्तेमाल करते है। जिससे पसीने की बदबू दूर हो जाती है। इत्र खुश्बू के साथ-साथ आपकी सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। आइए जानतें इत्र लगने से क्या-क्या फायदा होता है।
एक रिसर्च में ये बात सामने आई है कि इत्र लगने से आपका सिर दर्द ठीक हो जाता है। साथ ही इसकी खुश्बू से भारीपन महसूस नहीं होता। एक स्टडी में पाया गया है कि इत्र लगने से आपके मष्तिक पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। साथ ही इससे लगने से आपको नींद अच्छी आती है। इत्र लगने से नींद ना आने की समस्या भी दूर हो जाती है।
जो लोग तनाव में रहता है उन्हें इत्र लगना चाहिए। इसे लगने से मन शांत रहता है। साथ ही आपका तनाव दूर होगा।इत्र के फूलों की खुश्बू लगने से आपकी आंखों को भी फायदा होता है। साथ ही इसमें मौजूद फेरोमोन्स आपके मुंड को अच्छा बनाकर रखता है।ये तो थे इत्र लगने के फायदे। लेकिन इसके कुछ नुकसान भी है। जिनपर ध्यान देने की जरूरत है।
इत्र लगने के नुकसान
जिन लोगो को इत्र की खुश्बू बर्दस्त नहीं होती उन्हें झींक, आंख में पानी, त्वचा में खुजली, जलन और आंखें लाल होना जैसी समस्या होने लगती है। जिन लोगों को इत्र से एलर्जी हे उन्हें इत्र नहीं लगाना चाहिए। ऐसे लोगों को एक्जिमा, त्वचा से जुड़ी बीमारियां हो जाती है।
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