Forgot your password?

Enter the email address for your account and we'll send you a verification to reset your password.

Your email address
Your new password
Cancel
आज कल हर शख्स सोशल मीडिया पर एक्टिव हैं। इसके जरिए उन्हें देश और दुनिया की भी हर खबर मिलती रहती है। लेकिन पिछले काफी वक्त से हम सुनते आ रहे हैं कि सोशल मीडिया का इस्तेमाल युवाओं के लिए खतरनाक साबित हो रहा है। लेकिन हाल ही में प्रकाशित हुए शोध में इस बात का खुलासा हुआ है कि सोशल मीडिया का इस्तेमाल करने पर लड़कों से ज्यादा लड़कियां प्रभावित हो रही हैं। इस शोध के लिए 13 से 16 साल की उम्र तक के करीब 10 हजार बच्चों का इंटरव्यू लिया गया।
रिसर्च के लेखक रसेल विनर का कहना है कि, वैसे तो सोशल मीडिया का इस्तेमाल करने से कोई खास असर नहीं पड़ता। लेकिन इसका अत्याधिक उपयोग हमारी उन गतिविधियों को प्रभावित करता है जो शरीर के लिए बेहद जरूरी मानी जाती हैं, जैसे नींद और एक्सरसाइज। इसके अलावा, बच्चे इस उम्र में साइबर बुलिंग और गलत कॉन्टेंट जैसी चीजों का भी बहुत शिकार होते हैं। साइबर बुलिंग से जूझ रहे बच्चों में लड़कियों की संख्या ज्यादा रही है।
सोशल मीडिया की वजह से अच्छी नींद न लेने और एक्सरसाइज न करने की बात भी सामने आई है। इस शोध में जो नतीजे सामने आए वह हैरान करने वाले थे। इसके मुताबिक, साइबर बुलिंग और कम नींद लेने के कारण 60 फीसदी लड़कियां मानसिक परेशानी से जूझ रही हैं। जबकि 12 प्रतिशत लड़के ऐसे हैं जिन्हें इस समस्या का सामना करना पड़ रहा है। विशेषज्ञों का मानना है कि अच्छी नींद लेकर और नियमित रूप से एक्सरसाइज करके आप सोशल मीडिया से जुड़ी इस समस्या से निजात पा सकते हैं।
ऐसी रोचक और अनोखी न्यूज़ स्टोरीज़ के लिए गूगल स्टोर से डाउनलोड करें Lopscoop एप, वो भी फ़्री में और कमाएं ढेरों कैश वो भी आसानी से
YOUR REACTION
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0

Add you Response

  • Please add your comment.