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बालों का ख्याल रखना आसान नहीं है। बता दें कि एक टाइम ऐसा आता है जब इनका सिर पर टिना मुश्किल हो जाता है। इसी के साथ ही इनको सिर परर रोकने के लिए लोग कई तरह के जतन करते हैं मगर सब काम असफल रह जाते हैं। इसी के साथ ही एत मुश्किल और आ जाती है जब लोग जवानी में बूढ़े लगने लगते हैं। इसी के साथ ही इनकी भी कोई इलाज नहीं निकल पाता है। बता दें कि अपने सफेद बाल काले करने के लिए लोग महंदी से लेक कलर लगाने तक हर काम कर लेते हैं। इसके बाद भी बाल सफेद के सफेद रहते हैं।
इसी के साथ ही इस बारे में भी कोई नहीं जान पाता है कि बाल सफेद क्यों हो जाते हैं। इसीलिए आज हम आपको बताने वाले हैं सफेद बालों का कारण।
जीन्स में होती है कमी
इसका बड़ा कारण होता है कि अगर आपके माता पिता के बाल सफेद हैं तो आपके होना लाजमी है। इसी कारण कई लोगों के बाल समय से पहले सफेद हो जाते हैं। बता दें कि इसका कोई खास इलाज आपको देखने को नहीं मिलेगा। क्योंकि इसका कारण आपके शरीर में मौजूद है।
विटामिन सी
शरीर में कोई भी कमी आए तो इसका पता आपको बॉडी में आए बदलावों से इसका पता चल जाता है। इसी के साथ ही अगर आपके शरीर में विटामिन सी की कमी है तो इससे आपको एंटी ऑक्सिडेंट नहीं मिलेंगे। बता दें कि विटामिन सी एंटी-एजिंग होता है। इसी कारण इसको खाना आपके लिए जरूरी है। बता दें कि इसको खाकर आपके बाल सफेद नहीं हो सकते हैं और इसी के साथ ही बाल भी काले रहते हैं।
स्मोकिंग
इससे आपके बालों को ही नहीं बल्कि इसको इससे आपके लंग्स भी खराब हो जाते हैं। साथ ही स्मोकिंग करने से आपको ऑक्सिजन में कमी आ सकती है। अगर शरीर में पूरी तरह से ऑक्सिजन नहीं पहुंचेगा तो आपके बाल सफेद हो जाएंगे। डॉक्टर का मानना है कि सिग्रेट पीने से 30 की उम्र से भी पहले आपके बाल सफेद हो जाते हैं।
Anida Saifi
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