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हाइपो थायरायड प्रबंधन के लिए एक मुश्किल स्थिति हो सकती है और आप जो भी खाते हैं वह आपके उपचार में हस्तक्षेप कर सकता है। कुछ पोषक तत्व थायराइड ग्रंथि के कार्य को अत्यधिक प्रभावित करते हैं और कुछ खाद्य पदार्थ आपके थायराइड उपचार के हिस्से के रूप में आपके द्वारा उठाए जा सकने वाले प्रतिस्थापन हार्मोन को अवशोषित करने की आपके शरीर की क्षमता को रोक सकते हैं। आइए जानते हैं कि थायराइड के रोगियों को किन 2 चीज़ों के सेवन से दूर रहना चाहिए।
सोया के साथ फूड्स
कुछ शोधकर्ता मानते हैं कि बहुत अधिक सोया हाइपोथायरायडिज्म के लिए किसी व्यक्ति के जोखिम को बढ़ा सकता है।
ब्रोकोली और फूलगोभी की सब्जियां
ब्रोकोली और गोभी जैसे क्रूसिफेरस सब्जियां फाइबर और अन्य पोषक तत्वों से भरे हुए हैं, लेकिन यदि आपके पास आयोडीन की कमी है तो वे थायराइड हार्मोन के उत्पादन में हस्तक्षेप कर सकते हैं।
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